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丞燕伙伴/貨櫃靠行司機

肝腫瘤8.9公分，早期睡眠品質不佳，肝指數100多，正常約40以下持續發炎中，並且不加以理會，肝是没有痛感神經，不會有

不舒服現象，切除了腫瘤，並使用禧裞計劃，茶類，使用很好，目前把貨櫃車賣掉，在家休養並轉換跑道，成為丞燕人。

人體百分之九十九的疾病與免疫系統失調有關

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現代人飲食、生活習慣差。便秘族節節升高堪隱憂

排便是人類身體正常的生理活動之一，當食物消化、吸收至殘渣排泄約需24至48小時。若排便時間超過48小時，或是排便困難，即可稱得上是便秘。

便秘不是一種單純的疾病，而是多種疾病的一個症狀，若誤認便秘是小毛病，將可能因小失大。其實，便秘的原因複雜，背而隱藏的健康危機大。有便秘習慣者不可掉以輕心，應當仔細認識此號稱萬病之源--便秘的來龍去脈。醫學家把便秘分為慢性變成習慣的「習慣性便秘」和某種疾病引起的「器質性便秘」兩種。

習慣性便秘: 大部份的便秘族屬於此類型，其發生原因大都與生活環境和個人行為有關，例如--1.飲水不足:人體必須從腸道吸收適量的水分，供給新陳代謝所需，一旦水喝的少，自然腸道內殘留的水分就少，糞便也就變得乾燥堅硬。此外，喜歡吃辛辣、重口味、嗜酒無度的人，或是感冒的人，腸道內火旺、水分不足使得大便乾結。

2.纖維食物攝取不足:由於飲食的精緻化或是吃得少或是牙齒功能差，使得纖維食物不足，糞便量減少。

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